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隨著老齡化、家庭少子化趨勢(shì)發(fā)展，加之子女與父母之間的生活習(xí)慣差異逐漸變大，未來(lái)可能更多家庭會(huì)選擇機(jī)構(gòu)養(yǎng)老。本文將從養(yǎng)老機(jī)構(gòu)起居空間、交通空間及活動(dòng)空間三方面來(lái)介紹適合老年健康照明要求的光環(huán)境空間設(shè)計(jì)建議。

起居空間

老年人在起居室中最主要的活動(dòng)內(nèi)容為休息和睡眠，不需要嚴(yán)苛的視覺(jué)作業(yè)環(huán)境。但光照對(duì)老人家的睡眠效率有顯著的影響，所以起居室的光環(huán)境應(yīng)重點(diǎn)考慮老年人的生理節(jié)律問(wèn)題。

研究顯示，昏暗的光線照射使晝夜節(jié)律系統(tǒng)對(duì)光線敏感，明亮的光線照射則使其變得不敏感，可見(jiàn)晝間設(shè)施中相對(duì)昏暗的光照水平可能使老人在晚上更容易受到光線照射（晝夜節(jié)律）的干擾。為降低晝夜節(jié)律的破壞度，起居空間的光環(huán)境設(shè)計(jì)可參考：

1）在白天提供高水平的日光和人工光源照明，降低老人夜間對(duì)光線的敏感度。

2）晚上在習(xí)慣性就寢前的1~2 小時(shí)內(nèi)，將光照水平降到較低值，最好是將光譜轉(zhuǎn)換到溫暖色調(diào)。

3）在夜晚，老人需要在黑暗的環(huán)境中入睡，此時(shí)盡可能減少?gòu)淖呃群袜徑臻g中透過(guò)來(lái)的雜光。

4）夜間方便老人起夜的定向照明優(yōu)先指向地板，洗手間和廁所宜采用暖光照射，避免人眼直接看到的亮光。

交通空間

養(yǎng)老院中的交通空間主要指建筑內(nèi)走廊、樓梯間等。養(yǎng)老院中的走廊空間基本分為外廊和內(nèi)廊。外廊通風(fēng)采光條件良好，以日光照明為主，部分時(shí)間輔助人工照明即可；內(nèi)廊的視野封閉，多靠人工照明，照度不足時(shí)顯得昏暗壓抑。

研究顯示，人的行走速度和視力呈正相關(guān)。在10 1x或更低的照度下，年輕組的平均行走速度比老年群體更快，如果地板照度高于30 1x，則兩個(gè)年齡組行走速度相似（圖1）。養(yǎng)老院的走廊空間在用餐等集體活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)峰值，這時(shí)需要老年人有良好的行走速度以減少危險(xiǎn)系數(shù)，對(duì)照度的要求較高。在夜間或老年人使用走廊頻率較低的時(shí)間段，需要降低照度，以免走廊透光進(jìn)入起居室影響老年人睡眠。

由此建議，養(yǎng)老院的走廊光環(huán)境設(shè)計(jì)采用可調(diào)節(jié)照度的光源，根據(jù)走廊人群峰值和天然光源的照度，智能調(diào)節(jié)人工照明照度，既節(jié)約能源，又可滿足老年人的使用需求。

老人行為活動(dòng)能力下降，樓梯間則成為整個(gè)養(yǎng)老建筑中相對(duì)最危險(xiǎn)的地方。避免老年人在樓梯上摔倒，可參考：

1）提升樓梯間照度水平；

2）增加踏步前緣和背景的亮度對(duì)比度。

活動(dòng)空間

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)中活動(dòng)空間一般包括閱覽室、棋牌室、餐廳、書(shū)畫(huà)室等。根據(jù)老人的行為習(xí)慣，活動(dòng)空間對(duì)光環(huán)境的視覺(jué)要求較高，但對(duì)生理節(jié)律影響的要求很低。

因此，活動(dòng)室的光環(huán)境設(shè)計(jì)應(yīng)在節(jié)約能源的同時(shí)為年長(zhǎng)的用戶(hù)提供高質(zhì)量的照明，可參考：

1）提供單獨(dú)的任務(wù)照明和環(huán)境照明。在一些困難的視覺(jué)作業(yè)上提供集中照明，如臺(tái)燈、桌面的重點(diǎn)照明，標(biāo)志和藝術(shù)品的重點(diǎn)照明等。

2）房間表面，尤其是墻面和天棚，應(yīng)具有更高的反射系數(shù)。淺色表面允許更多的反射光線進(jìn)入房間，且這種間接的光線會(huì)產(chǎn)生更均勻的光分布，并改善包括房間角落在內(nèi)的物體可視性。

3）考慮使用較大的尺寸和對(duì)比度來(lái)提高可視性，使用較大的電子屏幕、較大的字體或較大的棋牌等，通過(guò)使用高對(duì)比度的標(biāo)記使重要的邊界顯而易見(jiàn)。

老有所依，老有所享。為老年人這一弱勢(shì)群體提供符合其特殊需求的健康照明設(shè)計(jì)，不僅是提高老年人生活質(zhì)量的重要手段，也是社會(huì)進(jìn)步的一大標(biāo)志。